![]() |
Wira Tegap Negara: Koperal Ishak Hidayat
Di celah derapan kaki tentera yang berbaris megah di Dataran Putrajaya sempena Hari Kebangsaan 2025, kelihatan sekumpulan anggota Angkatan Tentera Malaysia (ATM) yang mencuri perhatian. Bukan kerana senjata yang digalas, tetapi kerana tubuh mereka yang berketak, berotot, seakan patung granit hidup. Antara mereka, terserlah figura yang kini menjadi sebutan ramai – Koperal Ishak Hidayat.
Dari RAMD ke Pentas Dunia
Berusia 30 tahun, anak jati yang kini berkhidmat di Batalion ke-23 Rejimen Askar Melayu Diraja (RAMD), Ipoh ini bukan calang-calang insan. Lebih satu dekad bergelumang dalam disiplin ketenteraan, Ishak tetap setia pada minat lamanya – bina badan. Hasilnya, beliau kini memegang gelaran berganda yang membanggakan negara: Mr. Malaysia 2023 & 2024, malah pernah menjulang gelaran Mr. Asia.
Tidak terhenti di situ, Mei lalu beliau mengejutkan arena sukan dengan menjuarai Mr. Keling Borneo International 2025 di Samarahan, Sarawak – membawa pulang gelaran Juara Antara Juara dan trofi kategori Atas 85kg.
Rahsia Tubuh Tegap
Bagi Ishak, tiada jalan pintas. Tiga jam sehari di gimnasium adalah rutin wajib, meski jadual ketenteraan sering padat. “Saya latih otot dada, kaki, dan bahu sekurang-kurangnya enam kali seminggu. Kalau letih sekalipun, saya tetap cuba,” katanya sambil tersenyum.
Diet juga menjadi disiplin utama. Beliau mengelak makanan bergula dan berminyak. “Kalau nak naik pentas, kena jaga makan. Tubuh tak boleh tipu,” tambahnya dengan yakin.
Antara Negara dan Minat
Namun, bagi Ishak, perbezaan antara tentera dan atlet hanyalah pada tujuan. “Latihan tentera untuk negara, bina badan untuk minat. Dua-dua susah, tapi disiplin tetap sama,” jelasnya.
Perarakan Hari Kebangsaan tahun ini menjadi medan beliau mempamerkan bukan sekadar otot, tetapi juga semangat patriotik. Awalnya segan untuk berdiri di khalayak dengan pakaian celoreng yang menonjolkan fizikal, namun dorongan keluarga dan rakan seperjuangan membuatnya yakin.
Ikon Inspirasi
Kisah Ishak kini menjadi inspirasi – baik untuk anggota ATM mahupun generasi muda. Beliau membuktikan bahawa kecemerlangan sukan tidak menghalang seseorang daripada menunaikan tanggungjawab terhadap negara. Malah, kejayaannya memberi wajah baharu kepada imej ATM – bukan sahaja gagah di medan, tetapi juga cemerlang di arena antarabangsa.
Di sebalik tubuh tegap dan senyuman yakin, tersimpan satu hakikat: wira negara hadir dalam pelbagai wajah. Bagi Koperal Ishak Hidayat, menjadi tentera bukan hanya tentang mengangkat senjata, tetapi juga mengangkat nama Malaysia ke tahap yang lebih tinggi.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan